上海市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
上海市当前运动指数为【适宜】
上海市当前天气为阴，气温17℃，湿度74%，81-3级。
未来一周天气：10-28【 多云 】16~21℃，10-29【 小雨 】16~22℃，10-30【 晴 】15~23℃，10-31【 多云 】17~23℃，11-01【 小雨 】15~24℃，11-02【 多云 】13~20℃，11-03【 阴 】14~18℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。