牡丹江市晨练指数、早晨天气参考
牡丹江市当前晨练指数为【较适宜】
牡丹江市当前天气为多云，气温-3℃，湿度58%，13-4级。
未来一周天气：10-28【 晴 】-1~3℃，10-29【 多云 】-2~12℃，10-30【 多云 】-5~12℃，10-31【 多云 】-5~2℃，11-01【 小雪 】-6~1℃，11-02【 多云 】-5~0℃，11-03【 多云 】-9~2℃。
根据实时生活指数。早晨气象条件较适宜晨练，但风力稍大，晨练时请注意选择避风的地点，避免迎风锻炼。早晨锻炼请注意天气变化。