抚顺市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
抚顺市当前运动指数为【较适宜】
抚顺市当前天气为晴，气温8℃，湿度64%，54-5级。
未来一周天气：10-28【 晴 】6~14℃，10-29【 多云 】-2~15℃，10-30【 晴 】-5~14℃，10-31【 多云 】-2~6℃，11-01【 雨夹雪 】-3~8℃，11-02【 多云 】-5~5℃，11-03【 多云 】-6~5℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。