郴州市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
郴州市当前运动指数为【较不宜】
郴州市当前天气为阴，气温26℃，湿度90%，3-4级。
未来一周天气：06-03【 多云 】25~36℃，06-04【 中雨 】22~32℃，06-05【 小雨 】22~27℃，06-06【 雷阵雨 】24~31℃，06-07【 中雨 】18~30℃，06-08【 中雨 】16~20℃，06-09【 小雨 】17~21℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。